Если малыш – лунатик

Лунатизм – это сомнамбулизм или снохождение. В народе говорят, что люди разгуливают во сне под влиянием полной луны. Однако это ошибочное мнение. Причина лунатизма состоит в нарушениях работы нервной системы.

В большинстве случаев, сомнамбулизмом страдают утонченные и чрезмерно впечатлительные натуры (многие художники, поэты, писатели и музыканты были лунатиками). О сомнамбулах написано большое количество всевозможных легенд. Многие из нас знают щекочущие нервы произведения о людях, имеющих проблему снохождения. Скажем, о том, как лунатик прогуливался по краю крыши среди ночи или появлялся на высокой башне в свете луны. Подобные истории придуманы для того, чтобы привлечь публику tktimport . Они совершенно не соответствуют реальности. В действительности сомнамбула не разгуливает по крышам домов. Он, находясь в состоянии сна, может передвигать вещи, сесть на стул или в кресло, пройтись по комнатам. Многие малыши, являясь лунатиками, после подобных хождений сами добираются до кровати и спокойно спят до утра. После пробуждения не помнят о своих «приключениях».

В большинстве случаев, приступы снохождения длятся до 15 минут, иногда и более долгое время. Члены семьи могут испытать ужас, видя, как ребенок ходит по темным комнатам среди ночи. Если вы начнете его трясти или разбудите окриком, он может испугаться.

Стоит отметить, что случаи сомнамбулизма считаются довольно редким явлением. Лунатизм со временем проходит и не нуждается в специальной терапии.

Как нужно вести себя с малышом-сомнамбулом?

Если мама увидела, что ребенок разгуливает по комнатам среди ночи, ей ни к чему особенно волноваться или пугаться. В данном случае ей нужно подойти к чаду, нежно взять его за плечи или руки и, ласково разговаривая с ним, помочь дойти до дивана и уложить. Затем следует чуть-чуть посидеть с ребенком. Когда наступит утро, вам не нужно напоминать чаду о снохождении. Доктор, скорее всего, пропишет какие-либо успокаивающие препараты.

Если у малыша часто повторяются случаи снохождения, ему желательно спать с родителями.

Что можно посоветовать малышам, которые периодически страдают сомнамбулизмом? Каждый день совершать длительные прогулки, систематически выполнять физические упражнения, перед сном избегать слишком напряженных интеллектуальных занятий или подвижных игр, а также хорошо питаться. Мама и папа должны позаботиться о том, чтобы малыш находился в эмоциональном покое.